Hallo, ik ben Alena, een lifecoach gevestigd in Londen en ik ondersteun fantastische mensen over de hele wereld. Mijn missie is om een katalysator te zijn voor het succes van anderen. Ik help mensen die uitdagingen ervaren op alle vlakken van het leven – carrière, gezondheid, relaties, persoonlijke ontwikkeling of financiële stabiliteit – en die op zoek zijn naar authentieke, vervullende en blijvende verandering van binnenuit. Ik help mijn cliënten dit te bereiken door hun zelfbewustzijn, eigenliefde en authenticiteit te vergroten.

Wat u krijgt als u samenwerkt:

1. ZELFBEWUSTZIJN: Je zult jezelf op een dieper niveau ontdekken en begrijpen, en je bewust worden van veel delen van jezelf die je geleerd hebt te vermijden en te onderdrukken. Ongeacht je huidige bewustzijnsniveau zul je diepgaande zelfkennis en acceptatie ontdekken.

2. OBSTAKELS OVERWINNEN: Samen identificeren en pakken we beperkende overtuigingen en onverwerkte emoties aan, en lossen we innerlijke conflicten op door middel van schaduwwerk. Dit proces helpt je om trauma's uit het verleden te integreren en te helen, wat leidt tot meer innerlijke harmonie.

3. TRANSFORMATIEVE RESULTATEN: Wat je doelen ook zijn, je zult de resultaten bereiken die je werkelijk wenst. Je zult je diep verbinden met je lichaam, geest en ziel en alle aspecten van je bestaan omarmen. Deze holistische aanpak zal je welzijn, carrière, relaties, gezondheid en financiële stabiliteit verbeteren, wat leidt tot transformatieve persoonlijke groei.

Mijn belangrijkste coachingopleiding omvat het behalen van een ACC-certificering van de ICF, de status van Energy Leadership™ Index Master Practitioner en een coachingcertificering van iPEC. Met meer dan 18 jaar ervaring in de financiële en prijssector en een diepgaande passie voor kunst, breng ik een holistische benadering in voor alle aspecten van het leven die aandacht nodig hebben.

Mijn vaardigheden, hulpmiddelen en verdere opleiding:

- Innerlijk kindwerk: het helen van kinderwonden die van invloed zijn op het gedrag en de emoties van volwassenen, door opnieuw contact te maken met het innerlijke kind en dit te voeden.

- Schaduw-/delenwerk: je richt je op en integreert de delen van jezelf waarvan je je misschien niet bewust bent of die je liever negeert, waardoor je een dieper zelfinzicht en genezing krijgt.

- Mindfulness-oefeningen: technieken om het bewustzijn van het huidige moment te vergroten en stress te verminderen, waardoor u beter in staat bent om traumagerelateerde emoties te verwerken en te genezen.

- Energieleiderschap: inzicht krijgen in en gebruikmaken van uw energie om effectiever leiding te geven op alle vlakken van het leven, waaronder het aanpakken en genezen van traumagerelateerde effecten.

- Technieken voor stressbeheersing: praktische strategieën om stress effectief te beheersen en te verminderen, inclusief methoden om stress als gevolg van trauma aan te pakken.

- Verandermanagement: hulpmiddelen om soepel en vol vertrouwen door de veranderingen in het leven te navigeren, inclusief strategieën voor het omgaan met veranderingen die verband houden met traumaverwerking.

- Psychosomatische hulpmiddelen: het toepassen van lichaam-geesttechnieken om de psychologische oorzaken van fysieke klachten, waaronder klachten die verband houden met trauma, aan te pakken en te genezen.

- Trauma-integratie: toepassen van de methoden van Teal Swan om trauma's te verwerken, integreren en genezen via verschillende technieken.

- Energie werk: verbinding maken met de diepere aspecten van het bewustzijn om een diepgaande persoonlijke transformatie en genezing te vergemakkelijken.

- En nog veel meer: ik leer voortdurend, behaal nieuwe kwalificaties en ontwikkel mezelf om u zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn.

Wie ik help:

- Personen die zich actief inzetten voor persoonlijke groei en transformatie.

- Mensen die te maken hebben met moeilijke tijden op het gebied van hun carrière, gezondheid, relaties, persoonlijke ontwikkeling of financiële stabiliteit en die een sterke behoefte hebben aan authentieke en vervullende verandering.