Felipe Soares
Ik ben een toegewijde gezondheidscoach, gespecialiseerd in holistische en integratieve gezondheid, en ik help je graag om de beste versie van jezelf te worden. Als NASM-gecertificeerd personal trainer blonk ik uit in kracht en prestaties. Ondanks mijn intensieve training en gedisciplineerde dieet ontdekte ik echter dat echt welzijn meer vereist dan alleen lichaamsbeweging en voeding.
Professionele levenscoach
Wereldwijd
Ik combineer een persoonlijke, holistische aanpak met evidence-based methoden om je te begeleiden naar optimale gezondheid en prestaties. Zo doe ik dat:
Uitgebreide beoordeling: Ik begin met een grondige evaluatie van de huidige gezondheidstoestand, leefgewoonten en doelen van elke cliënt. Dit omvat een gedetailleerde check-up die het fysieke, mentale en emotionele welzijn beoordeelt. Gedurende mijn carrière ben ik erachter gekomen dat de meeste "fysieke" klachten in de geest beginnen. Daarom moeten we ons ook richten op uw mentale gezondheid.
Individuele plannen: Op basis van de beoordeling en uw huidige gezondheidstoestand maak ik individuele en gepersonaliseerde plannen. Deze plannen richten zich op alle aspecten van gezondheid, waaronder voeding, lichaamsbeweging, slaap, stressmanagement en mentale gezondheid.
Leefstijlherprogrammering: Ik richt me op het herprogrammeren van dagelijkse gewoonten ter ondersteuning van duurzame gezondheidsverbeteringen. Dit houdt in dat ik je leer over gezondere keuzes en je help nieuwe, positieve routines te ontwikkelen.
Holistische aanpak: Mijn methode integreert lichaam, geest en ziel. Ik gebruik technieken uit verschillende disciplines, zoals functionele training, mindfulness en voedingswetenschap, om een veelzijdige aanpak te garanderen.
Continue ondersteuning en monitoring: U krijgt continue ondersteuning en regelmatige check-ins om de voortgang te volgen en de nodige aanpassingen te doen. Dit zorgt ervoor dat klanten gemotiveerd blijven en op koers blijven om hun doelen te bereiken.
De diensten die ik aanbied
Ik geloof dat iedereen het verdient om het beste uit zichzelf te halen, vol energie, vitaliteit en een doel in het leven. Te veel mensen kampen met gezondheidsproblemen die verbeterd of zelfs teruggedraaid kunnen worden door simpele, duurzame veranderingen in hun levensstijl. Mijn passie is om jou de kracht te geven om de controle over je gezondheid te nemen, de vicieuze cirkel van ziekte en falen te doorbreken en een staat van optimaal welzijn en hoge algehele prestaties te bereiken.
Ik doe wat ik doe omdat ik met eigen ogen heb gezien hoe transformerend functionele gezondheid kan zijn. Het gaat niet alleen om afvallen of fit worden; het gaat om het creëren van een holistische benadering van gezondheid die lichaam, geest en ziel omvat.
Ik help u graag uw volledige potentieel te benutten door uw dagelijkse gewoonten te herprogrammeren, veerkracht te bevorderen en een mindset te cultiveren die uw gezondheid en geluk op de lange termijn ondersteunt.
Elke dag word ik gemotiveerd door de positieve veranderingen die ik bij mijn cliënten zie. Hun successen, groot en klein, bevestigen mijn toewijding aan dit werk. Of het nu gaat om iemand die chronische pijn overwint, beter met stress omgaat of zich gewoon energieker en vitaler voelt, deze overwinningen motiveren me om mijn missie voort te zetten.
Uiteindelijk doe ik wat ik doe omdat ik gepassioneerd ben om een verschil te maken in het leven van mensen. Anderen helpen om een functionele gezondheid en topprestaties te bereiken is niet alleen mijn werk; het is mijn roeping.
Waarom zou u met mij samenwerken?
Behandelingen
Ontdek meer behandelingen op mijn B YOU-profiel
